Odporność to wrodzona umiejętność ciała do obrony przed wirusami. W znaczeniu szczególnie ogólnym ma w znaczeniu zdolność do czynnej i biernej ochrony żyjątka przed patogenami.
Odporność możńa dzielić na daną nam od dziecka jak również otrzymaną przez styczność z bakteriami powodującymi choroby. Aby nie dopuścić do stanu małej zdolności układu odpornościowego do reagowania na patogeny są stosowane czynności profilaktyczne: stosowne zachowania higieniczne, metody naturalne, suplementację dań. Cechy zmniejszające odporność trwałość to te duże skoki temperatury krwi, alkohol i papierosy także zła żywność, zbyt obfite przyjęcie leków, napięcie zmęczenie a brak przespanych godzin.